Luego de varios meses conviviendo con el brote de COVID-19, todos incorporamos medidas de precaución en nuestra vida cotidiana. Una de los principales cuidados es el distanciamiento social, que previene drásticamente la propagación del virus. Por esta razón, la circulación se limitó únicamente a compras específicas de alimentos y medicamentos en farmacias.
Teniendo en cuenta el contexto, es probable que nos preguntemos si es seguro salir a realizar las compras. La respuesta es que sí, siempre y cuando tengamos en cuenta algunas medidas preventivas de higiene y seguridad:
Pedidos a domicilio
Una alternativa más segura que nos permite evitar las salidas pedir delivery de farmacias. Sin embargo, es importante incorporar las medidas de cuidado también en estos casos.
- Evitar el uso de ascensores —siempre que sea posible— o, al menos, no compartirlos.
- Evitar el pago en efectivo. Abonar de manera online con tarjetas de débito o crédito.
- Mantener la distancia con la persona que entregue el pedido.
- No tocarse la cara en el trayecto.
- Lavarse las manos
- Descartar paquetes y bolsas
- Desinfectar envases con alcohol o lavandina.
- Limpiar mesas o superficies en donde apoyamos las bolsas.
Compras en la farmacia
Para empezar, es importante aclarar que, si estamos dentro de la población de riesgo —mayores de 65 años, embarazadas, personas con enfermedades crónicas—, es recomendable que solicitemos entrega a domicilio o que algún familiar, amigo o vecino vaya en nuestro lugar. También podemos averiguar si las farmacias cercanas a nuestro domicilio agregaron horarios especiales para grupos de riesgo.
Si decidimos ir a realizar las compras, es importante que cumplamos con todas las medidas de seguridad e higiene.
- Utilizar protección: En primer lugar, es esencial y obligatoria la utilización de tapabocas o barbijo. También, se recomienda usar guantes o máscaras que protejan el rostro.
- Mantener la distancia social. Es fundamental alejarnos 1.80 mts de las demás personas. En el caso de las filas, es fundamental respetar este espacio.
- Toser o estornudar en el pliegue del codo y siempre con el tapabocas puesto.
- Evitar las recetas de papel. Las farmacias autorizaron el uso de recetas digitales para agilizar los procesos y evitar la manipulación de papeles.
- Pasar el menor tiempo posible en la farmacia. Es importante que tengamos en claro lo que necesitamos para evitar quedarnos más de lo necesario.
- No tocar los productos que no vamos a comprar. Debemos evitar estar en contacto con las superficies, para disminuir al máximo el riesgo de contagio.
- Evitar el pago en efectivo.
En casa
Una vez terminadas las compras, es importante cumplir con las siguientes recomendaciones para disminuir las posibilidades de contagio.:
- Quitarnos el barbijo por las tiras de las orejas evitando tocar el resto.
- Rociar ropa y zapatos con solución de alcohol al 70% —70% alcohol, 30% agua. En lo posible, cambiarnos y dejar la ropa separada para lavar.
- Desinfectar llaves, billeteras, celulares, anteojos y todos los objetos que estuvieron expuestos durante la salida.
- Lavarse las manos.
- Descartar bolsas y paquetes.
- Desinfectar con alcohol todos los envases antes de guardarlos.
- Lavarnos las manos.
- Limpiar las superficies en donde estuvieron apoyados los productos.
