Por Héctor Acevedo
Mucha gente se encuentra sola cuando sufre un ataque al corazón, sin ayuda. La persona nota que su corazón late incorrectamente y que comienza a sentir desmayo. Tiene solamente 10″ antes de perder la conciencia.
QUÉ HACER ?
Digamos, son las 18,15 hs, estás conduciendo de vuelta a tu casa y, repentinamente sientes un fuerte dolor en tu pecho que se difunde hacia tu brazo y hacia tu mandíbula. Estás a 8 km del hospital más cercano. No sabes si llegarás a tiempo.
RESPUESTA:
No entres en pánico, comienza a toser repetida y vigorosamente. Haz una inspiración profunda antes de cada tosida profunda y prolongada, como cuando tienes flema. Inspiración y tosido repítelo cada 2″ sin parar hasta que consigas ayuda o el corazón lata normalmente de nuevo.
POR QUÉ?
La respiración profunda lleva oxígeno a los pulmones y los movimientos al toser comprimen el corazón y mantiene la sangre circulando. De esta manera las víctimas de un ataque al corazón puede llegar al hospital.
Yo, lo experimenté, por eso lo divulgo.
